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Embrace the journey of motherhood! Explore expert tips, heartwarming stories, and practical advice for a healthy pregnancy. From first trimester woes to preparing for birth, we’ll guide you with confidence. Discover resources for emotional well-being, celebrate your changing body, and connect with a supportive community. Let’s empower you to navigate pregnancy and motherhood with joy and knowledge – you’ve got this, mama!
Le magnésium pendant la grossesse est important pour presque tous les systèmes de votre corps – et pour celui de votre bébé. Selon votre âge, vous avez besoin de 350 à 400 milligrammes de magnésium chaque jour pendant votre grossesse.…
Obtenir un massage prénatal peut aider à soulager vos douleurs et vous procurer une relaxation bien méritée pendant la grossesse. Voici ce que vous devez savoir avant de prendre ce rendez-vous. Qu’est-ce qu’un massage prénatal et dois-je en avoir un…
Vous avez faim, mais vous ne savez pas quoi manger entre les repas ? Comblez vos envies de grossesse avec ces collations saines. Vous avez pris un copieux petit-déjeuner avant de partir au travail il y a une heure, mais…
Le lait maternel est un fluide vivant qui s’adapte aux besoins en pleine croissance de votre bébé. Voici comment votre corps prépare cet aliment parfait pour bébé. Vos seins se préparent à l’allaitement depuis que vous êtes dans le ventre…
La durée d’allaitement dépend de votre bébé et de facteurs tels que son âge, son efficacité à allaiter et la rapidité avec laquelle votre réflexe de déception se produit. Une plage est normale. Un nouveau-né peut téter pendant 10 à…
Les seins qui fuient du lait sont courants chez les mères qui allaitent. Cela peut être temporaire, à mesure que vous et votre bébé vous adaptez à l’allaitement, ou cela peut se produire jusqu’à ce que vous ayez fini d’allaiter.…
Pour conserver le lait maternel en toute sécurité, manipulez toujours le lait dans des conditions très propres et suivez les directives concernant les durées de conservation. Vous pouvez utiliser « la règle de 4 » pour vous rappeler combien de…
La rage post-partum se caractérise par des épisodes de colère, d’irritabilité et d’agressivité extrêmes pendent la période post-partum. Bien que la rage post-partum ne soit pas un trouble de l’humeur à part entière, il s’agit d’un symptôme souvent négligé que…
Ce mois-ci, vous serez peut-être surpris de voir votre tout-petit dessiner des lignes verticales et horizontales à mesure que sa coordination œil-main s’améliore. Elle commence aussi probablement à assembler deux mots pour former des phrases simples. Ne soyez pas surpris…
À 18 mois, la plupart des tout-petits dorment toute la nuit. Ainsi, si votre tout-petit commence à se réveiller souvent ou à du mal à s’endormir, cela peut être déroutant et frustrant. Connu sous de régression du sommeil, ce retard…